<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>อาหารไทย เมนูอาหารไทย สูตรอาหาร  อาหารไทย 4 ภาค วิธีทำอาหารไทย &#187; คั่วกลิ้งเนื้อ</title>
	<atom:link href="https://www.thaicookingmenu.com/tag/%e0%b8%84%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%a7%e0%b8%81%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b9%89%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%99%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.thaicookingmenu.com</link>
	<description>Thai Cooking Menu</description>
	<lastBuildDate>Tue, 27 Oct 2015 16:10:56 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.0.38</generator>
	<item>
		<title>คั่วกลิ้งเนื้อ</title>
		<link>https://www.thaicookingmenu.com/%e0%b8%84%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%a7%e0%b8%81%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b9%89%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%99%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad/</link>
		<comments>https://www.thaicookingmenu.com/%e0%b8%84%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%a7%e0%b8%81%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b9%89%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%99%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 May 2014 08:31:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[thaicookingmenu]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[อาหารไทย 4 ภาค]]></category>
		<category><![CDATA[อาหารไทย ภาคใต้]]></category>
		<category><![CDATA[คั่วกลิ้ง]]></category>
		<category><![CDATA[คั่วกลิ้งหมู]]></category>
		<category><![CDATA[คั่วกลิ้งเนื้อ]]></category>
		<category><![CDATA[ภาคใต้]]></category>
		<category><![CDATA[วิธีทำคั่วกลิ้งเนื้อ]]></category>
		<category><![CDATA[อาหารปักษ์ใต้]]></category>
		<category><![CDATA[อาหารพื้นเมืองภาคใต้]]></category>
		<category><![CDATA[อาหารภาคใต้]]></category>
		<category><![CDATA[อาหารใต้]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.thaicookingmenu.com/?p=431</guid>
		<description><![CDATA[         คั่วกลิ้งเนื้อ เมนูเด็ด รสชาติเผ็ดร้อนของเครื่องแกงผัดเข้ากันกับเนื้อวัวเหนี่ยวนุ่ม เผ็ดร้อนสะใจ แซบๆ เค็ม ๆ เผ็ด ๆ   กินแกล้มกับผักสดต่าง ๆ  สามารถทำรับประทานเองได้ง่ายไม่ยุ่งยาก วัตถุดิบส่วนผสม : สันในวัวหั่นเป็นชิ้นบาง  500 กรัม ใบมะกรูดซอย  2-3 ใบ พริกชี้ฟ้าแดงหั่นแฉลบ  1 เม็ด น้ำพริกแกงคั่วกลิ้ง  1/4 ถ้วย น้ำปลา  1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย  1/8 ช้อนชา น้ำมันพืช  2 ช้อนโต๊ะ ผักสดต่างๆ ตามชอบสำหรับรับประทานคู่กัน ขั้นตอน-วิธีทำ : ผัดพริกแกงกับน้ำมันด้วยไฟกลางให้หอม ใส่เนื้อลงผัดพอสุก ปรุงรสด้วยน้ำปลาและน้ำตาลทราย ผัดพอเข้ากัน แล้วใส่ใบมะกรูดและพริกชี้ฟ้า ผัดให้เข้ากันอีกครั้ง ปิดเตา ตักใส่ถ้วย รับประทานกับผักสดต่างๆตามชอบ วัตถุดิบส่วนผสมน้ำพริกแกงคั่วกลิ้ง : ขมิ้นชันหั่นหยาบ  1 ช้อนโต๊ะ พริกขี้หนูแห้งแช่น้ำจนนิ่ม  ...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;"><img class="alignnone size-full wp-image-433" src="http://www.thaicookingmenu.com/wp-content/uploads/2014/05/คั่วกลิ้งเนื้อ.jpg" alt="คั่วกลิ้งเนื้อ" width="768" height="490" /><span style="color: #0000ff;">         คั่วกลิ้งเนื้อ เมนูเด็ด<span class="st"> <wbr />รสชาติเผ็ดร้อนของเครื่องแกงผัดเข้ากันกับ<span style="color: #0000ff;"><span class="st">เนื้อวัวเหนี่ยวนุ่ม</span></span></span> <span class="st">เผ็ดร้อนสะใจ</span> แซบๆ เค็ม ๆ เผ็ด ๆ   กินแกล้มกับผักสดต่าง ๆ <span class="st"> <span class="st">สามารถทำรับประทานเองได้ง่ายไม่ยุ่งยาก</span> </span></span></p>
<h3><span style="color: #ff00ff;">วัตถุดิบส่วนผสม :</span></h3>
<ul>
<li>สันในวัวหั่นเป็นชิ้นบาง  500 กรัม</li>
<li>ใบมะกรูดซอย  2-3 ใบ</li>
<li>พริกชี้ฟ้าแดงหั่นแฉลบ  1 เม็ด</li>
<li>น้ำพริกแกงคั่วกลิ้ง  1/4 ถ้วย</li>
<li>น้ำปลา  1 ช้อนโต๊ะ</li>
<li>น้ำตาลทราย  1/8 ช้อนชา</li>
<li>น้ำมันพืช  2 ช้อนโต๊ะ</li>
<li>ผักสดต่างๆ ตามชอบสำหรับรับประทานคู่กัน</li>
</ul>
<h3><span style="color: #ff00ff;">ขั้นตอน-วิธีทำ :</span></h3>
<ol>
<li>ผัดพริกแกงกับน้ำมันด้วยไฟกลางให้หอม ใส่เนื้อลงผัดพอสุก</li>
<li>ปรุงรสด้วยน้ำปลาและน้ำตาลทราย ผัดพอเข้ากัน แล้วใส่ใบมะกรูดและพริกชี้ฟ้า ผัดให้เข้ากันอีกครั้ง ปิดเตา</li>
<li>ตักใส่ถ้วย รับประทานกับผักสดต่างๆตามชอบ</li>
</ol>
<h3><span style="color: #339966;">วัตถุดิบส่วนผสมน้ำพริกแกงคั่วกลิ้ง :</span></h3>
<ul>
<li>ขมิ้นชันหั่นหยาบ  1 ช้อนโต๊ะ</li>
<li>พริกขี้หนูแห้งแช่น้ำจนนิ่ม  20 เม็ด</li>
<li>ตะไคร้ซอย  2 ต้น</li>
<li>ข่าแก่หั่นเป็นแว่น  5 แว่น</li>
<li>หอมเล็กหั่นหยาบ  5 หัว</li>
<li>กระเทียมกลีบเล็กแกะเปลือก  3 หัว</li>
<li>ผิวมะกรูดซอย  1 ช้อนโต๊ะ</li>
<li>พริกไทยเม็ด  1 ช้อนโต๊ะ</li>
</ul>
<h3><span style="color: #339966;">ขั้นตอน-วิธีทำ :</span></h3>
<ol>
<li>โขลกส่วนผสมทั้งหมดให้เนื้อเนียนเข้ากันดี จะได้น้ำพริกแกงประมาณ 1/4 ถ้วย เตรียมไว้</li>
</ol>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.thaicookingmenu.com/%e0%b8%84%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%a7%e0%b8%81%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b9%89%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%99%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
